最近、運動にハマって来たようです。
なんといっても、フットサルが面白い。サッカー経験は
遊び程度なので、上手くはありませんが、
みんなでワイワイ大騒ぎしながら運動するのは意外に楽しい。

で、それで思い知ったのが、
体力の超低下。
そりゃ若くはありませんよ、しかしこれは思っていたよりも
相当落ちてる。笑えないくらいだ。
と、言うことでいきなり禁煙とジョギング開始。
もう２ヶ月たちますが、禁煙、意外と続いてます。
かれこれ20年くらいは吸ってたので
そりゃ体力のひとつも落ちるでしょうよ。
そしてジョギングと一緒に始めたのが
先輩に頂いた自転車。
中学の時、一時はまりにはまっていましが、
またこの年で復活しようとは・・・。

おせっかいとは思いますが、皆さん、運動しましょう。
歩くだけでもかなり違うらしいですよ。
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